梁志教授长期从事冷战史、美国外交史、当代中国外交史、朝鲜半岛问题和缅甸问题研究。他主张多国多边档案互证研究，在研究过程中大量挖掘了美国、韩国、缅甸、中国等国家的档案文献。梁志教授在从事国际关系史研究时还借鉴了格伦·斯奈德“同盟困境理论”等国际关系理论，进行跨学科研究。近期，他正在从事20世纪世界史研究，主要考察中立、中立主义与不结盟等相关问题。著作有《冷战与情报：美国“普韦布洛”号危机决策史》《冷战与“民族国家建构”——韩国政治经济发展中的美国因素（1945-1987）》等。